אכילה רגשית - זה לא רק אוכל

אכילה רגשית - מה זה אומר?
מה המשמעות של זה ?
וכיצד אני יודע שאני אוכל רגשית?

והאם בכלל יש מקום לרגשות כשאני רעב ?

בפרק הזה שני אהרון ואני מבררים יחד מה זאת אכילה רגשית
מדייקים את התנהגותנו בעת הצורך הרגשי לאכילה
שני אהרון היא מאמנת אישית מובילה א.נשים לניהול נכון בכל מה שקשור לאכילה רגשית
ותזכרו
אכילה רגשית זה לא רק אוכל